骨盤矯正の効果

こんにちは！
横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！

近年骨盤矯正の人気が高まっています。

骨盤矯正を行うことで期待できることは大きく分けて３つあります。
・不調が良くなる
・痩せやすい体になる
・スタイルアップができる

今回は上記の内容のうち「不調がよくなる」について詳しくご紹介してきます。

◉肩こり・腰痛などの悩み
骨盤が歪むと、周辺の筋肉や骨格に負担がかかり、痛みが発生します。代表的なものとしては肩こりや腰痛などが挙げられます。

例えば腰痛の場合、病院で検査しても約１５％しか原因を特定できません。残りの８５％はストレスや運動不足など様々な要因が絡み合った結果と考えられています。そして、そのうちの１つが骨盤の歪みです。

実際に、レントゲンでは異常が見つからず諦めかけていた人が骨盤矯正を受け、痛みが緩和されたというケースもあります。

◉便秘や生理痛
骨盤の中には子宮や膀胱、直腸といった内臓が存在しています。骨盤が歪んで内臓が本来の位置よりも下がると、正しく機能しません。すると、便秘や生理痛といった不調が起きやすくなります。

◉疲れやすいなど目に見えない不調
骨盤の歪みは身体のバランスを崩します。そのために自律神経が乱れ、疲れやすいといった目に見えない不調が起きることもあります。

つまり不調の根本原因は、骨盤にある可能性が高いのです。
骨盤矯正で骨盤を正しい位置に調整することで、不調を取り除く効果が期待できます。

骨盤の歪みや上記の内容でお悩みの方はN-style整骨院にお気軽にご相談ください。

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