こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は足の疲れをとる方法をご紹介していきます。 ①足のストレッチを行う足のストレッチを行うと、凝り固まった筋肉をほぐせるので、血行が良くなりま […]