2023年1月4日 / 最終更新日 : 2023年1月4日 西館 一弥 お知らせ 新年明けましておめでとうございます！ 新年明けましておめでとうございます！ 横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 年末年始は生活リズムの乱れからお身体の不調が出やすくなりますので、何かお困りのことがありましたら、N–style整骨 […]
2022年9月15日 / 最終更新日 : 2022年11月19日 西館 一弥 お知らせ インナーマッスルとは？ こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 運動をする際に、「インナーマッスル」「アウターマッスル」など聞いたことがありますか？ そもそも「インナーマッスル」や「アウターマッスル」とは何 […]
2022年9月2日 / 最終更新日 : 2022年11月20日 西館 一弥 お知らせ ぎっくり腰の損傷度合い別の対処法 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はぎっくり腰の損傷度合い別の対処法をご紹介していきます。 ◉軽度の場合ぎっくり腰の軽度の場合は、痛みも軽く歩くたびに少し痛みがあるぐらいの […]
2022年9月1日 / 最終更新日 : 2022年11月20日 西館 一弥 お知らせ ぎっくり腰とは？ こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はぎっくり腰についてご紹介していきます。 ぎっくり腰は、正式名称は”急性腰痛症”で、突然やってくる痛みで「歩けない」「座るのもやっと」「寝 […]
