気になる猫背

こんにちは！

横浜市港南区港南台にあるN-style整骨院です！

今回は日本人の約8割がなっていると言われている猫背についてお話しします。

猫背になってしまう原因といて。。。

・日常生活でのデスクワーク

・スマホの長時間の使用

・悪い姿勢での勉強 など

他にも原因として様々挙げられますが、このようなことが原因として挙げられます。

どれも画面や手元を見るために下を向くため首から背中にかけての猫背が強くなってしまうのです。

猫背になることで出てくるお身体の悩みとして。。。

・悪い姿勢で長時間同じ姿勢が続くことにより首や肩、背中の筋肉が硬くなり、肩こり・頭痛・背中の張り

・不良姿勢が続き神経や血管の圧迫が起こり手の痺れや指先の冷え

・悪い姿勢になることで内臓が下がり、横隔膜を圧迫することで酸素摂取量が減少し集中力が低下

このようなお悩みが多く挙げられ、仕事や日常生活への影響も出てきてしまいます。

当院では、猫背に対して骨をバキバキさせたりせず無理のない範囲でストレッチを掛けながら筋肉を緩める猫背矯正と3つの高い周波数が内部で干渉し、立体的に波のような電流が流れ広範囲の生体組織を刺激することで硬いところをやわらげることができる立体動態波といわれる最新機器と組み合わせた当院独自の矯正を行っています。

どこに行ってもなかなか良くならい症状でお悩みの方や姿勢や骨格の歪みでお悩みの方はお気軽にご相談ください。