EMS楽トレ

こんにちは！
横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！

今回は当整骨院で使用しているEMS「楽トレ」についてお話しします。
EMS「楽トレ」は、身体にパッドを貼って電気を流すことで強制的に筋肉の収縮運動を起こすものです。
それによりインナーマッスルの筋力アップが見込めます。

家庭用EMS機器と違い、当整骨院で使用しているものは深さ15〜18㎝まで電気が流れます。
身体のインナーマッスルと言われるものは脂肪やアウターマッスルの更に下。
相当深い部分にありますので、通常の家庭用EMS機器では電気が届きにくい部分に存在します。
当整骨院で使用しているものは先ほど書いたように深さ15〜18㎝まで電気が流れるため、インナーマッスルにアプローチすることができます。

では、インナーマッスルを鍛えるメリットは何でしょうか？
・姿勢の保持
・代謝アップ
・腰痛軽減
・スポーツパフォーマンス向上
一例にはなりますが、このように様々なメリットが存在します。

当整骨院では特に【姿勢の保持】や【産後の骨盤の開き】に重きを置いてEMS機器を使用しています。
骨盤矯正で骨格を整えた後に、鍛えた筋肉でその骨を正しい位置に維持するイメージです。
そうしないと整えた骨を支えきれず結局元に戻ってしまいます。

姿勢や骨格の歪み、産後の骨盤でお悩みの方はN-style整骨院にお気軽にご相談ください。

〒234-0054
横浜市港南区港南台4-7-21
N-style整骨院