2022年10月20日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ インナーとスポーツ こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は「楽トレ」を使ったトレーニングをご紹介します。 「楽トレ」では自分では動かしにくい「インナーマッスル」をしっかりほぐして鍛えることができ […]
2022年10月19日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ インナーとダイエット こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は「楽トレ」の効果についてご紹介していきます。 複合高周波EMSによる「楽トレ」は、従来のEMSではあり得ない深い通電により、自分では動か […]
2022年10月18日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ インナーマッスルを鍛えると こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はインナーマッスルを鍛えることで身体にどのような変化が起きるかご紹介していきます。 インナーマッスルを鍛えることで正しい姿勢を維持しやすく […]
2022年10月16日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ インナーマッスルの鍛え方 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はインナーマッスルの鍛え方についてご紹介していきます。 ◉インナーマッスルは自分の意思では鍛えにくいインナーマッスルは赤筋繊維の多い筋肉で […]
2022年9月23日 / 最終更新日 : 2022年11月19日 西館 一弥 お知らせ 楽トレ こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は当院に導入している楽トレについてご紹介していきます。 楽トレとは、日米で特許を取得した「複合高周波EMS」を用いて、アウターマッスルと呼 […]
