楽トレ

こんにちは！
横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！

今回は当院に導入している楽トレについてご紹介していきます。

楽トレとは、日米で特許を取得した「複合高周波EMS」を用いて、アウターマッスルと呼ばれる表層筋だけではなく、鍛えにくい身体の深層筋であるインナーマッスルにアプローチして身体のコンディションを整える機械です。

「複合高周波」は筋肉に３０分で約９０００回の力強い筋収縮運動を起こします。
この力強い筋収縮運動で筋の動員数を増やし、筋肉の柔軟性を向上させます。
それによって姿勢の改善や、動きやすい体づくりをサポートしていきます。

楽トレは、姿勢を改善し動きやすい体づくりをサポートすることで、肩こり・腰痛や関節の痛みの予防、インナーマッスルの強化、ロコモティブシンドローム対策による健康寿命の延伸など皆様の健康な体づくりを目指します。

インナーマッスルや楽トレに興味のある方はN-style整骨院にお気軽にご相談ください。

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N-style整骨院