2023年2月10日 / 最終更新日 : 2023年2月10日 西館 一弥 お知らせ オープン1周年感謝祭！ご新規様1日3名限定！ こんにちは！ 横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ お陰様でN-style整骨院はオープン1周年を迎えます。 そこで地域の皆様への感謝の気持ちとしまして、3月末日まで・猫背矯正or骨盤矯正×筋 […]
2023年1月4日 / 最終更新日 : 2023年1月4日 西館 一弥 お知らせ 新年明けましておめでとうございます！ 新年明けましておめでとうございます！ 横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 年末年始は生活リズムの乱れからお身体の不調が出やすくなりますので、何かお困りのことがありましたら、N–style整骨 […]
2022年9月2日 / 最終更新日 : 2022年11月20日 西館 一弥 お知らせ ぎっくり腰の損傷度合い別の対処法 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はぎっくり腰の損傷度合い別の対処法をご紹介していきます。 ◉軽度の場合ぎっくり腰の軽度の場合は、痛みも軽く歩くたびに少し痛みがあるぐらいの […]
2022年9月1日 / 最終更新日 : 2022年11月20日 西館 一弥 お知らせ ぎっくり腰とは？ こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はぎっくり腰についてご紹介していきます。 ぎっくり腰は、正式名称は”急性腰痛症”で、突然やってくる痛みで「歩けない」「座るのもやっと」「寝 […]
2022年8月26日 / 最終更新日 : 2022年11月20日 西館 一弥 お知らせ 片方の骨盤が痛み出す原因 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は前回のお話の続きで片方の骨盤が痛み出す原因を詳しくお話ししていきます。 原因① 生活習慣まずは運動不足が挙げられるでしょう。 座っている […]
2022年8月25日 / 最終更新日 : 2022年11月20日 西館 一弥 お知らせ 骨盤の片方が痛くなる原因とは？ こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は骨盤の片方が痛くなる原因についてお話ししていきます。 骨盤の片方が痛い人へ、それは「仙腸関節障害」が原因である可能性が高いです。 「仙腸 […]
2022年8月18日 / 最終更新日 : 2022年11月20日 西館 一弥 お知らせ シーン別 正しい座り方 こんにちは！ 横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はシーン別の座り方をご紹介していきます。 ◉椅子に座る時 ・まず背もたれの奥までお尻を入れる ・尾底骨の上部分が背もたれに当たるように座 […]
2022年8月17日 / 最終更新日 : 2022年11月20日 西館 一弥 お知らせ 骨盤を意識した座り方 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は骨盤を意識した座り方をいくつかご紹介していきます。 1.骨盤の高さを左右揃える骨盤の本来あるべき位置は、水平であることです。頬杖ついたり […]
