2022年11月5日 / 最終更新日 : 2022年11月5日 西館 一弥 お知らせ 首を寝違えた時のNG行為 こんにちは!横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 今回は首を寝違えてしまった時のしてはいけない行為をご紹介していきます。 ①氷嚢やアイスパックで長時間冷やす寝違えた直後に冷やすのは良いですが、 […]
2022年11月4日 / 最終更新日 : 2022年11月4日 西館 一弥 お知らせ 首を寝違える原因とは? こんにちは!横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 今回は首を寝違える原因をご紹介します。 首を寝違える原因は主に3つです。寝返りを打つが原因と思っている方が多いですが、実はそれ以外にもいくつか […]
2022年11月3日 / 最終更新日 : 2022年11月3日 西館 一弥 お知らせ 腰痛を悪化させないポイント こんにちは!横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 今回は腰痛を悪化させないポイントをご紹介していきます。 腰が痛くなると、温めるべきか冷やすべきか、迷われる方も多いのではないでしょうか?温める […]
2022年11月2日 / 最終更新日 : 2022年11月2日 西館 一弥 お知らせ 原因が特定できない腰痛 こんにちは! 横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 今回は原因の特定できない腰痛についてご紹介していきます。 レントゲンなど画像検査で原因が突き止められないもので、約85%の腰痛がこれに当ては […]
2022年11月1日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ 原因が特定できる腰痛 こんにちは! 横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 約15%の腰痛は原因が特定できます。代表的なものは、腰椎椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症です。 今回はその腰椎椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症をご紹 […]
2022年10月30日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ 腰痛を引き起こす原因 こんにちは!横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 今回は腰痛を引き起こす原因についてお話ししていきます。 腰痛は病名ではありません。例えば、頭痛といった身体にあらわれる症状を指し示す言葉です。 […]
2022年10月29日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ 自動車保険について② こんにちは!横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 自動車保険は2種類あり「自賠責保険」と「任意保険」に分けられます。今回は2つ目の「任意保険」についてお話ししていきます。 ◉任意保険任意保険と […]
2022年10月28日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ 自動車保険について① こんにちは!横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 自動車保険は2種類あり「自賠責保険」と「任意保険」に分けられます。今回は1つ目の「自賠責保険」についてお話ししていきます。 ◉自賠責保険自賠責 […]
2022年10月27日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ 交通事故後の手続き③ こんにちは!横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 交通事故後の手続きとして①保険会社への連絡②警察から事故証明書の発行を受ける③外傷がなくても病院へ行き医師の診断を必ず受けるということが必要に […]
2022年10月26日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ 交通事故後の手続き② こんにちは!横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です! 交通事故後の手続きとして①保険会社への連絡②警察から事故証明書の発行を受ける③外傷がなくても病院へ行き医師の診断を必ず受けるということが必要に […]