2023年1月4日 / 最終更新日 : 2023年1月4日 西館 一弥 お知らせ 新年明けましておめでとうございます！ 新年明けましておめでとうございます！ 横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 年末年始は生活リズムの乱れからお身体の不調が出やすくなりますので、何かお困りのことがありましたら、N–style整骨 […]
2022年11月25日 / 最終更新日 : 2022年11月25日 西館 一弥 お知らせ 患者様の治療経過 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は、患者様の治療経過のお話をさせていただきます。 お写真の患者様は、50代男性 5〜6年前にギックリ腰になり、そこから定期的にギックリ腰を […]
2022年11月19日 / 最終更新日 : 2022年11月19日 西館 一弥 お知らせ なで肩を改善することで得られるメリット こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は、なで肩を改善することで得られるメリットをご紹介していきます。 なで肩が改善すると、猫背や慢性的な肩こりを改善できます。また、鎖骨が水平 […]
2022年11月15日 / 最終更新日 : 2022年11月15日 西館 一弥 お知らせ ふくらはぎを押すと痛い場所と不調の関係 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 実は、ふくらはぎのどこが痛むかで身体のどの部分が不調なのかわかります。 今回は、ふくらはぎの内側・外側・裏側のそれぞれの場合をご紹介していくの […]
2022年11月3日 / 最終更新日 : 2022年11月3日 西館 一弥 お知らせ 腰痛を悪化させないポイント こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は腰痛を悪化させないポイントをご紹介していきます。 腰が痛くなると、温めるべきか冷やすべきか、迷われる方も多いのではないでしょうか？温める […]
2022年11月2日 / 最終更新日 : 2022年11月2日 西館 一弥 お知らせ 原因が特定できない腰痛 こんにちは！ 横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は原因の特定できない腰痛についてご紹介していきます。 レントゲンなど画像検査で原因が突き止められないもので、約８５％の腰痛がこれに当ては […]
2022年11月1日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ 原因が特定できる腰痛 こんにちは！ 横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 約１５％の腰痛は原因が特定できます。代表的なものは、腰椎椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症です。 今回はその腰椎椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症をご紹 […]
2022年10月30日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ 腰痛を引き起こす原因 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は腰痛を引き起こす原因についてお話ししていきます。 腰痛は病名ではありません。例えば、頭痛といった身体にあらわれる症状を指し示す言葉です。 […]
2022年10月18日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ インナーマッスルを鍛えると こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はインナーマッスルを鍛えることで身体にどのような変化が起きるかご紹介していきます。 インナーマッスルを鍛えることで正しい姿勢を維持しやすく […]
2022年10月15日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 西館 一弥 お知らせ インナーとアウターの役割 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はインナーとアウターの役割についてご紹介していきます。 ◉インナーマッスルとアウターマッスルの機能的な違い アウターマッスルは、大きな力を […]
