2022年7月19日 / 最終更新日 : 2022年7月19日 西館 一弥 お知らせ 揉み返しと好転反応の違い こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 好転反応という言葉をご存知でしょうか？施術後、不調から回復する過程で、一時的に起こる身体反応のことです。具体的には、筋肉をほぐした後にだるさや […]
2022年7月17日 / 最終更新日 : 2022年7月17日 西館 一弥 お知らせ むち打ちの種類 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回はむち打ちの種類についてご紹介します。 実はむち打ちは正式な病名ではなく、いくつかの種類があります。それぞれの名前を覚える必要はありません […]
2022年7月16日 / 最終更新日 : 2022年7月16日 西館 一弥 お知らせ むち打ちは早めの対応が肝心 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は交通事故によるむち打ちになってしまった際の対処についてお話しします。 では、具体的にどのように対処したら良いのでしょうか？ポイントは自己 […]
2022年7月15日 / 最終更新日 : 2022年7月15日 西館 一弥 お知らせ 交通事故のむち打ち症状 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は交通事故のむち打ち症状についてお話しします。 毎日どこかで起こっている交通事故。決して遭いたくはないですが、自分が気をつけていても巻き込 […]
2022年7月14日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 西館 一弥 お知らせ 寝過ぎで腰痛になってしまった時の対処法 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は寝過ぎで腰痛になってしまった時の対処法をご紹介していきます。 ・入浴朝起きた時の腰の痛みは、筋肉の緊張・血流悪化が原因です。温かいお風呂 […]
2022年7月13日 / 最終更新日 : 2022年7月13日 西館 一弥 お知らせ 寝過ぎで腰痛が起きる原因とは？ こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 寝過ぎてしまった日の朝、起きたら何だか腰が痛い…そんな経験はありませんか？ しっかり寝て身体を休めたかったのに、逆に体が痛くなるなんて困ります […]
2022年7月10日 / 最終更新日 : 2022年7月10日 西館 一弥 お知らせ 姿勢矯正を受ける６つのメリット こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は姿勢矯正を受ける６つのメリットについてご紹介していきます。 ①姿勢が良くなる単純ですが、姿勢が良い人って素敵ですよね。立っているだけでも […]
2022年7月9日 / 最終更新日 : 2022年7月9日 西館 一弥 お知らせ 姿勢が悪くなる原因って？ こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は姿勢が悪くなる原因についてお話ししていきます。 ①日常の癖や習慣・よく足を組んでいる。・鞄を片方の手や肩でばかり持っている。・スマートフ […]
2022年7月8日 / 最終更新日 : 2022年7月8日 西館 一弥 お知らせ 姿勢が悪いと… こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は姿勢が悪いことで起こる身体の不調についてお話ししていきます。 「姿勢が悪い」「猫背だよね」人によく言われるけど、自分ではこれが普通だから […]
2022年7月5日 / 最終更新日 : 2022年7月5日 西館 一弥 お知らせ 簡単に出来るストレッチ・予防法 こんにちは！横浜市港南区港南台駅から徒歩2分にあるN-style整骨院です！ 今回は反り腰の解消や予防になるストレッチなど、簡単に出来る方法を少しご紹介します。無理のない範囲で身体を少しずつ動かし、凝り固まった身体をほぐ […]
